05. April 2020
Hallo zusammen
Das möchte ich euch nicht vorenthalten.
Heute machte ich mir ein Fuss- und Handbad und ein Peeling. Ein wunderbares Gefühl, samtweich und geschmeidig. Das Peeling entfernt alte Hautschuppen und fördert die Zellerneuerung.
Unsere Hände leisten täglich viel und werden schnell rauh und trocken. Besonders in dieser Zeit wo wir die Hände oft waschen und mit Desinfektionsmittel einreiben.
Und die Füsse? Sie tragen uns durchs tägliche Leben und werden doch so oft vernachlässigt.
Selbstgemachte Peelings sind sehr einfach herzustellen und die meisten Zutaten finden wir in unserer Küche.
Salz spendet deiner Haut Mineralien wie Calcium, Magnesium und Kalium und regt den Zellstoffwechsel an. Meersalz wirkt außerdem desinfizierend. Das Olivenöl schützt vor trockener Haut und macht deine Hände geschmeidig.
Kaffeesatz fördert die Durchblutung und pflegt die Haut.
Zucker regt die Durchblutung an und abgestorbene Hautzellen fallen ab. Brauner, grobkörniger Zucker massiert die Haut dabei angenehm.
Honig macht die Hände weich und wirkt entzündungshemmend
Olivenöl schützt vor trockener Haut und macht deine Hände geschmeidig und ist gut für die Gelenke.
Kokosöl wirkt unter anderem rückfettend und ist entzündungshemmend.
Nach dem Hand- bzw. Fussbad mache ich das sanfte Peeling. Dazu mische ich Salz oder Zucker mit einem Öl oder mit dem Honig und reibe die feuchten Hände bzw. Füsse damit ein paar Minuten ein. Danach spüle ich das Peeling mit lauwarmem Wasser ab und creme die Hände bzw. Füsse ein.
Bei diesem warmen, Frühlingswetter konnte ich es auf der Terrasse machen. Ich kann es euch sehr empfehlen.
Probiert es doch am besten aus. Alleine, mit dem Partner, der Partnerin oder mit den Kindern. Ein Genuss für alle.
In diesem Sinne wünsche ich einen WUNDERschönen Abend und bleibt gesund